مقالات عن
: غسل اليدين
تُعد الحمى الفيروسية من أكثر الأمراض شيوعًا التي قد تصيب مختلف الفئات العمرية، وغالبًا ما ترتبط بعدوى فيروسية تنتقل بطرق متعددة مثل التنفس، الطعام الملوث أو حتى لدغات البعوض، وعلى الرغم من أن الحمى الفيروسية في معظم الحالات لا تمثل خطورة كبيرة، إلا أن الوقاية منها تبقى العامل الأهم لتجنب الإصابة والمضاعفات، ومن خلال اتباع بعض...
التهاب القصبات الهوائية من أكثر مشكلات الجهاز التنفسي شيوعًا، وغالبًا ما يبدأ بأعراض تشبه نزلات البرد لكنه قد يتطور إلى سعال حاد وضيق في التنفس يستمر لأسابيع، ورغم أنه قد يصيب أي شخص في أي وقت، إلا أن اتباع بعض العادات الصحية والوقائية يمكن أن يقلل بشكل كبير من احتمالية الإصابة به، ويحمي الشعب الهوائية من الالتهابات المتكررة....
يعد الزحار من الأمراض المعوية التي قد تُصيب الكبار والصغار على حد سواء، ويظهر عادة نتيجة عدوى طفيلية أو بكتيرية تؤثر على الأمعاء الغليظة. وينتشر المرض بشكل أكبر في الأماكن التي تفتقر للنظافة والصرف الصحي الجيد، إلا أن اتباع أساليب وقاية بسيطة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بشكل ملحوظ. ما هي أعراض الزحار عند حديثي الولادة؟حديثو...
ذهاب الطفل إلى الحضانة خطوة مهمة في بناء شخصيته وتطوير مهاراته الاجتماعية، لكنها في الوقت نفسه قد تكون بابًا مفتوحًا للعدوى، فالأطفال في هذا العمر يتعاملون مع الألعاب والكتب بأيديهم الصغيرة، يضعونها في أفواههم أو يلمسون وجوههم باستمرار، مما يزيد من احتمالية انتقال الجراثيم. وهنا يبرز دور الأهل في حماية أطفالهم قدر الإمكان، من...
النظافة الشخصية ليست مجرد عادة يومية، بل خط الدفاع الأول ضد الكثير من الأمراض التي قد تصيب الإنسان، فالإهمال في غسل اليدين، الاستحمام، أو استخدام الأدوات الخاصة بطريقة عشوائية، قد يفتح الباب أمام عدوى خطيرة تنتشر بسهولة بين الأفراد. ما هي أضرار عدم النظافة الشخصية؟إهمال النظافة يؤدي إلى تراكم الميكروبات على الجلد والملابس...
الحيوانات الأليفة جزء من حياة ملايين الأسر حول العالم، فهي مصدر للراحة والبهجة ورفيق وفيّ لا يُستغنى عنه، لكن رغم فوائدها، قد تحمل هذه الحيوانات بعض الأمراض التي تنتقل للإنسان بطرق غير مباشرة، سواء عبر اللمس أو الفضلات أو حتى الهواء، ومعرفة هذه الأمراض تساعدنا على الوقاية وحماية صحتنا وصحة من حولنا. ما هي الحيوانات التي تسبب...
الديدان المعوية من المشكلات الصحية الشائعة التي تصيب الكبار والصغار على حد سواء، وتسبب إزعاجًا في الجهاز الهضمي وأعراضًا قد تتدرج بين البسيطة والمزعجة، هذه الطفيليات تصل إلى الأمعاء عبر الطعام أو الماء الملوث أو نتيجة إهمال النظافة الشخصية، ومع ذلك فإن الوقاية منها ليست أمرًا صعبًا إذا اتبعنا بعض التعليمات اليومية. كيف يمكنك...
تعد نزلات البرد من أكثر الأمراض شيوعًا، وغالبًا ما تصيب الكبار والصغار على حدٍ سواء، خاصة في فصول تغير الطقس، لكن حين تتكرر الإصابة بها بشكل غير معتاد خلال فترات قصيرة، فقد تكون هذه علامة تحذيرية على وجود خلل في الجهاز المناعي، إذ أن المناعة القوية عادةً ما تُساعد الجسم على مقاومة الفيروسات والشفاء بسرعة، أما تكرار المرض فقد...
تحتل الصلاة مرتبة عظيمة، فهي الركن الثاني من أركان الإسلام لذا يحرص المسلمون على الوضوء بطريقة صحيحة، لأنه شرط أساسي لصحة الصلاة. جعل الله الوضوء شرطًا لصحة الصلاة، ما يدل على أهمية الطهارة وأهميتها في الدين الإسلامي حيث مدح الله المتطهرين في قوله تعالى: "إن الله يحب التوابين ويحب المتطهرين"، كما روي عن أبو هريرة- رضي الله عنه-...
يعد المطبخ قلب المنزل ومصدر إعداد الطعام الذي نتناوله يوميًا، لكنه قد يتحول إلى بيئة خصبة لنمو البكتيريا إذا لم تتبع فيه قواعد النظافة والسلامة بشكل دقيق، فالبكتيريا الضارة التي لا ترى بالعين المجردة ويمكن أن تنتقل بسهولة عبر الأدوات، أو الأطعمة النيئة، أو الأسطح غير النظيفة، مما يعرّض صحة أفراد الأسرة لمخاطر التسمم الغذائي...
تعد أمراض الجهاز التنفسي من أكثر المشكلات الصحية انتشارًا بين مختلف الفئات العمرية، نظرًا لتأثر هذا الجهاز الحيوي بشكل مباشر بالعوامل البيئية والمناخية والعدوى الفيروسية أو البكتيرية. ما هي أشهر أمراض الجهاز التنفسي؟الأمراض الأكثر شيوعًا التي تصيب الجهاز التنفسي تشمل: - نزلات البرد والزكام: الأكثر انتشارًا في الشتاء. - التهاب...
تُعد الأظافر جزءًا مهمًا من جمال اليدين والقدمين، كما أنها تعكس الكثير من تفاصيل العناية الشخصية. الأظافر الصحية تعطي انطباعاً بالنظافة والأناقة، بينما الأظافر الضعيفة أو المتكسرة قد تُفسد المظهر العام حتى مع الاهتمام الكامل بالمظهر الخارجي. كيف تحافظ على صحة أظافرك؟الخطوة الأولى تبدأ بالنظافة اليومية؛ فالأظافر بيئة سهلة...
